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Recettes

Smoothie d’avocat

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Pour 2 personnes

⏳ Préparation : 5 min

Ingrédients

1 avocat mûr

1 banane bien mûre

30 g d’amandes (environ une poignée)

250 ml de lait d’amande (ou autre lait végétal)

1 c. à soupe de miel ou sirop d’érable (optionnel)

½ c. à café d’extrait de vanille (optionnel)

4 glaçons
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