Préparation :
Mixez tous les ingrédients jusqu’à obtention d’un mélange homogène et dégustez !
3️⃣ Smoothie Noix de Pécan & Vanille 🌰🍦
Une douceur aux notes caramélisées !
Ingrédients :
250 ml de lait de coco ou d’amande
2 cuillères à soupe de noix de pécan
1 cuillère à café d’extrait de vanille
1 cuillère à soupe de sirop d’érable
4 glaçons
Préparation :
Mixez l’ensemble des ingrédients et servez immédiatement !
4️⃣ Smoothie Pistache & Fruits Rouges 🥤🍓
Une explosion de saveurs fruitées et croquantes !
Ingrédients :
200 g de fruits rouges (frais ou surgelés)
250 ml de lait d’avoine ou d’amande
1 cuillère à soupe de pistaches non salées
1 cuillère à soupe de yaourt nature ou végétal
1 cuillère à café de miel
Préparation :
Mixez tous les ingrédients ensemble et servez bien frais !
🍹 Astuce : Pour encore plus d’onctuosité, ajoutez quelques glaçons ou un peu de yaourt dans chaque smoothie.
Bon plaisir gourmand ! 😋