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Recettes

Smoothie Énergisant aux Fruits d’Hiver

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Introduction

Faites le plein de vitamines avec ce smoothie frais et coloré à base de fruits d’hiver. Parfait pour bien commencer la journée ou comme encas sain dans l’après-midi.

Ingrédients (pour 2 personnes)

2 oranges

2 kiwis

1/2 grenade (graines uniquement)

1 cm de gingembre frais râpé

200 ml d’eau de coco ou de jus d’orange frais

Quelques feuilles de menthe pour la décoration

Instructions
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